Orang cenderung mengomsumsi buah zaitun sebagai salad atau topping pizza, dan yang lebih banyak dipakai orang yaitu minyak zaitun dimana minyak ini sudah populer dan banyak dipakai untuk banyak sekali keperluan menyerupai kecantikan dan kesehatan secara umum.
Unsur-unsur Buah Zaitun
Buah zaitun mengandung 67% air, 23% minyak, dan 5% protein, serta 1% garam mineral, terutama garam kalsium dan zat besi. Buah ini juga mengandung minyak sehingga mengandung pula unsur-unsur vitamin A dan D, kedua vitamin tersebut biasanya terdapat pada minyak. Zaitun termasuk buah yang mempunyai fungsi kesehatan, lantaran mengandung vitamin B dan C.Minyak Zaitun
Minyak zaitun kaya akan unsur mineral dan unsur-unsur yang jarang lainnya. Zaitun tergolong minyak yang tidak jenuh atau tidak banyak mengandung lemak (trigliserida) dibandingkan dengan minyak biji kapas atau minyak linen dan minyak rami.Oleh alasannya itulah minyak zaitun lebih banyak dipakai untuk menciptakan beberapa jenis makanan dibanding dengan jenis minyak lainnya, lantaran minyak ini tidak banyak mengandung lemak lainnya. Di samping itu juga, minyak jenis ini sanggup memelihara badan dari hal yang tidak baik, menyerupai kelebihan lemak yang sanggup mengakibatkan sejumlah penyakit. Misalnya, penyakit penebalan dinding pembuluh nadi (aterosklerosis), meningkatnya tekanan darah, nyeri dada, dan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh timbunan lemak.
Menfaat Minyak Zaitun Menurut Ilmu Kedokteran
Minyak zaitun mempunyai sifat dan ciri khas dengan warnanya yang kuning pucat yang cenderung kehijau-hijauan, mempunyai aroma yang khas, dan tidak gampang basi, luar biasa bukan?Minyak zaitun sangat lembut. Minyak ini sanggup menyembuhkan penyakit kuning, memecahkan kerikil ginjal, meningkatkan produksi air empedu, dan menyembuhkan penyakit gula. Oleh lantaran itu, dianjurkan meminum 2 sendok minyak zaitun satu kali di pagi hari dan satu kali di sore hari sebelum beranjak tidur. Boleh juga ditambah dengan air jeruk nipis ke dalamnya. Untuk mengobati penyakit persendian, infeksi syaraf, juga pembengkakan pada persendian, dengan cara dibentuk obat gosok di campur dengan beberapa butir bawang putih kemudian dimasukkan ke dalam 200 gr minyak zaitun. Setelah direndam selama 2-3 hari, ramuan ini digosokkan beberapa kali pada belahan yang terasa nyeri dan sakit.
Minyak zaitun juga dipakai untuk memelihara kecantikan kulit dan menghilangkan kerutan di wajah dan leher. Yaitu, dengan melumuri wajah dan leher dengan ½ sendok kecil minyak zaitun yang dicampur dengan kuning telur dan beberapa tetes air jeruk nipis. Atau yang lebih dikenal dengan istilah masker. Setelah kira-kira 1/3, belahan ini dibilas dengan air hangat-hangat kuku.
Minyak zaitun pun sanggup dipakai sebagai minyak badan untuk melindungi dari sengatan matahari.
Minyak zaitun juga sanggup dipakai untuk mengobati rambut rontok, yaitu dengan cara memijat-mijat kulit kepala dengan minyak setiap sore, kemudian ditutup pada malam hari, dan dibilas pada pagi hari. hal ini dilakukan selama 10 hari berturut-turut.
Juga untuk mengobati pecah-pecah pada kulit tangan dan kaki, yaitu dengan cara mencampur minyak zaitun dan gliserin dalam dosis yang sama.
Manfaat Buah Zaitun
Buah zaitun mempunyai rasa yang lezat dan baik untuk dikomsumsi orang de*wa*sa maupun anak kecil. Berbagai tumpuan kedokteran tidak menyebutkan secara rinci unsur-unsur yang terdapat dalam buah zaitun ini.Diantara manfaat buah zaitun dalam dunia kedokteran yaitu sanggup menguatkan lambung, meningkatkan selera makan, dan menyembuhkan penyakit liver.
Manfaat Daun Zaitun
Apabila dikunyah, daun zaitun sanggup menyembuhkan radang gusi dan tenggorokan. Apabila dihancurkan dan dijadikan jus, daun ini sanggup berfungsi mencegah terjadinya peradangan. Apabila ditumbuk dan dihaluskan, air atau patinya sanggup berkhasiat untuk mengobati bisul dan luka, lantaran ramuan ini mengandung unsur-unsur yang memberi keseimbangan sekaligus membersihkan.Mungkin juga dipakai untuk suntikan urus-urus (enema) bagi penderita luka pada lambung.
0 komentar:
Posting Komentar