Khasiat Dan Manfaat Sawo Duren Yang Perlu Di Ketahui

Sawo duren berasal dari dataran rendah di Amerika Tengah. Karena keuntungannya yang begitu besar, buah ini dengan cepat menyebar hingga ke banyak sekali cuilan dunia, terutama di tempat yang beriklim tropis. Pohon sawo duren biasanya gres menghasilkan buah sesudah berumur 5 hingga 6 tahun.

Kandungan & Senyawa
Dari keseluruhan isi buah sawo duren, hanya sekitar 53-63% bab yang sanggup dimakan. Sedangkan kulitnya yang keras, tidak sanggup dimakan. Dalam setiap 100 gram bab yang sanggup dimakan tersebut, mempunyai kandungan 80-582,6 gram air, 0,7-1,3 gram protein, 0,6-1,1 gram lemak, 15,3-17,4 gram karbohidrat, 0,7 gram serat, 0,2-0,3 gram abu, 14-17 mg kalsium, 9-13 mg fosfor, 0,2-0,4 mg besi, 10 SI Vitamin A, 0,01-0,02 mg thiamin, 0,8-0,9 niacin, dan 67 mg citamin C. Sedangkan nilai energinya  sebesar 280-300 kJ/100gram.

Khasiat dan Manfaat Sawo Duren

Getah buah dan daun sawo duren sanggup dipakai untuk mengobati diare dan radang mulut. Rebusan daun sawo duren mempunyai kegunaan mengobati diabetes dan rematik. Sedangkan kulit kayunya sanggup di manfaatkan untuk obat berpengaruh dan obat batuk.

Ramuan Sawo Duren

1. Untuk Obat Diare – 15 tetes getah buah sawo duren yang masih muda, diseduh dengan ½ gelas air matang panas. Hasil seduhan sanggup pribadi diminum.
2. Mengatasi Radang Mulut dan Disentri – 1 mangkok daun sawo duren direbus dalam 2 gelas air selama lebih kurang 10 menit. Pakai air hasil rebusan untuk berkumur. Untuk menyembuhkan disentri, caranya 8 buah sawo muda di basuh bersih, kemudian dikunyah hingga halus dengan garam secukupnya. Sedikit demi sedikit ditelan, kemudian minum air hangat. Lakukan 2 kali sehari hingga sembuh.

Demikian goresan pena singkat perihal khasiat dan manfaat sawo duren untuk kesehatan, supaya sanggup menambah pengetahuan dan wawasan Anda seputar tanaman obat berkhasiat di sekitar kita. Salam Natural